Personal Trainer Haku

kirjoita pelkkä kunta tai kaupunki esim. Vantaa

Kauniainen

PÄIVITÄ KEHOSI HYVINVOINTI HENKILÖKOHTAISEN VALMENTAJAN AVUSTUKSELLA

Hei, olen Esa ja tuleva valmentajasi.

 

Tavoitteenani on opastaa  Sinulle uusi elämäntapa, jossa monipuolinen liikunta ja  terveellinen ruokavalio ovat osana jokapäiväistä elämääsi.

Oma liikuntataustani rakentuu pääosin kuntosaliharjoittelusta, lenkkeilystä ja kamppailulajeista. 

Näitä  pystyn hyödyntämään valmennuksissani ja ne antavat hyvän pohjan kokonaisvaltaiseen ja monipuoliseen liikuntaan.

Kaupungit / kunnat joissa toimin: 

Löydetään yhdessä liikunnan ilo

Haluatko arkeesi lisää energiaa tai sutjakamman vartalon? Ehkä tähtäät juoksutapahtumaan tai mielessäsi on elämäntaparemontti. Kenties olet jäänyt sohvalle, koska et vain jaksa arjen pyörityksen lisäksi vielä huolehtia liikunnastakin. Olet kenties synnyttänyt ja haluaisit aloittaa harjoittelun oikealla tavalla.

Teen työtä, jotta sinulla olisi parempi mieli - jotta unelmasi toteutuisivat, voisit hyvin ja nauttisit enemmän. Löydetään yhdessä liikunnan ilo.

Kaupungit / kunnat joissa toimin: 

MAA Personal Training

Hei, Olen personal trainer Mikko. Olen apunasi jos tarvitset tukea ja ohjeita kuntoiluun, terveellisempiin elämäntapoihin, terveyttä edistävään liikuntaan, urheilulajia tukevaan oheisharjoitteluun sekä fysiikkaharjoitteluun. Painotan valmennuksessani yksilöllisyyttä eli kaikki ohjelmat sekä ohjeet räätälöidään sinun tavoitteita vastaaviksi.

Varaa aika ilmaiselle ensikäynnille. Voimme käydä läpi tavoitteitasi ja selvittää olenko minä oikea valmentaja sinulle.

Kaupungit / kunnat joissa toimin: 

IIn Fit Together - Mitä tekisit jos tietäisit, että et voi epäonnistua?

Haluat tuntea olosi mukavammaksi omassa kehossasi

ja tuntea olosi itsevarmaksi sekä kotona, että ulkomaailmassa.

Et ehkä kuitenkaan halua muuttaa koko elämääsi vain treenaamisen takia ja luoda lisää suorituspaineita.

Ota yhteyttä info@infittogether.fi tai Puh. 040 744 7308

 

In Fit Together on hyvinvointialan omistautuneimpia valmentajatiimejä. Kaikessa on kyse sinun onnistumisestasi, liikunnan ilosta ja siitä, että meillä on hauskaa yhdessä.

Kaupungit / kunnat joissa toimin: 

Personal Training ja hieronta palvelut

Olen Espoossa asuva lisensoitu Personal Trainer (FAF:n koulutus), sekä liikunta-alan Hierontaterapeutti (Hieronta-Akatemian koulutus). Taustalta minulta löytyy myös yli 15- vuotta aktiivista saliharjoittelua, sekä myös työuraa yli 11-vuotta Mielenterveyshoitajan työstä, joten psyykkinen valmennus on myös vahvaa osaamisalaani.

Jos haluat harjoitella tehokkaasti, yksilölliset ominaisuutesi samalla huomioiden, olen silloin juuri oikea henkilö auttamaan sinua.  

Kaupungit / kunnat joissa toimin: 

FitBoost Personal Trainer Palvelut - Jarmo Bäckman

Olen lisensoitu (Trainer4You) personal trainer. Tarjoan asiakkailleni räätälöityjä harjoitusohjelmia, henkilökohtaista valmennusta, kuntosaliohjausta, ryhmä- ja pienryhmävalmennusta, painonhallintaa. Erityisosaamisena palloilu- ja kamppailulajien oheisharjoittelu.

  • Personal trainer (Trainer4you)
  • Kuntosalivalmentaja (Trainer4You)
  • Hyvinvointivalmentaja (Trainer4You)
  • Itsepuolustuskouluttaja
  • Karateopettaja

 

 

 

Kaupungit / kunnat joissa toimin: 
Subscribe to RSS - Kauniainen