Personal Trainer Haku

kirjoita pelkkä kunta tai kaupunki esim. Vantaa

Kauniainen

PÄIVITÄ KEHOSI HYVINVOINTI HENKILÖKOHTAISEN VALMENTAJAN AVUSTUKSELLA

Hei, olen Esa ja tuleva valmentajasi.

 

Tavoitteenani on opastaa  Sinulle uusi elämäntapa, jossa monipuolinen liikunta ja  terveellinen ruokavalio ovat osana jokapäiväistä elämääsi.

Oma liikuntataustani rakentuu pääosin kuntosaliharjoittelusta, lenkkeilystä ja kamppailulajeista. 

Näitä  pystyn hyödyntämään valmennuksissani ja ne antavat hyvän pohjan kokonaisvaltaiseen ja monipuoliseen liikuntaan.

Kaupungit / kunnat joissa toimin: 

Löydetään yhdessä liikunnan ilo

Haluatko arkeesi lisää energiaa tai sutjakamman vartalon? Ehkä tähtäät juoksutapahtumaan tai mielessäsi on elämäntaparemontti. Kenties olet jäänyt sohvalle, koska et vain jaksa arjen pyörityksen lisäksi vielä huolehtia liikunnastakin. Olet kenties synnyttänyt ja haluaisit aloittaa harjoittelun oikealla tavalla.

Teen työtä, jotta sinulla olisi parempi mieli - jotta unelmasi toteutuisivat, voisit hyvin ja nauttisit enemmän. Löydetään yhdessä liikunnan ilo.

Kaupungit / kunnat joissa toimin: 

MAA Personal Training

Hei, Olen personal trainer Mikko. Olen apunasi jos tarvitset tukea ja ohjeita kuntoiluun, terveellisempiin elämäntapoihin, terveyttä edistävään liikuntaan, urheilulajia tukevaan oheisharjoitteluun sekä fysiikkaharjoitteluun. Painotan valmennuksessani yksilöllisyyttä eli kaikki ohjelmat sekä ohjeet räätälöidään sinun tavoitteita vastaaviksi.

Varaa aika ilmaiselle ensikäynnille. Voimme käydä läpi tavoitteitasi ja selvittää olenko minä oikea valmentaja sinulle.

Kaupungit / kunnat joissa toimin: 
Subscribe to RSS - Kauniainen